Selecteer een pagina
Access Bars: wat is het eigenlijk?

Access Bars: wat is het eigenlijk?

Access bars is fascinerend, tijdens een sessie kun je meemaken dat je in een totale ontspanning komt of je valt in een soort slaap of je blijft gewoon een soort wakker. Je lijf is ondertussen druk bezig met het loslaten van opgeslagen meningen, oordelen, beslissingen, verwachtingen, gedachtes, gevoelens en emoties. Het gevolg kan zijn dat je ineens veel meer ruimte voelt, ontspannener bent, jezelf niet meer zo beoordeelt, minder last hebt van wat anderen van je vinden. Kortom, je zou zo maar eens lekkerder in je vel kunnen gaan zitten.

En wie ben je eigenlijk? Ben jij moeite, verdriet, ziekte, depressie, een Label van de psychiater? Ben jij alle stress en ongemak in je lijf en hoofd? heb je een vaag vermoeden dat jij iets heel anders bent in wezen? Blijer en ongecompliceerder? Maar HOE wordt ik dan blijer en ruimer? Misschien is het wel veel eenvoudiger dan je ooit kon vermoeden.

Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn….maar wist je dat ook jij 32 punten of bars op je hoofd hebt die bij aanraking ontladen en resetten? Waardoor je weer meer ervaart?

Een voorbeeld: Je bureau of tafel is een chaos. En hoogstwaarschijnlijk weet jij je weg er wel in te vinden. Maar zo af en toe wil je ook wel eens opruimen. Je gaat ordenen en weggooien wat niet meer belangrijk is. Het hele bureaublad maak je eens lekker schoon en wat je wilt houden leg je in een la, een bakje of op een stapeltje. Of je telefoon loopt vol en doet niet meer wat jij wilt dat ie doet. Wat jij dan doet is hem gewoon uitzetten en weer aan en het hele proces gebeurt automatisch.Dit proces van ordenen, weggooien en schoonmaken is wat een sessie Access Bars doet. Je systeem is weer helder en opgeruimd. Misschien voel je meer ruimte, ontspanning en openheid en ga je weer mogelijkheden zien waar je ze niet meer zag.

Dit zijn allemaal woorden, ervaren is wat dat betreft het beste wat je kunt doen.

Boek een sessie of kom het leren bij Frea: 0623474450
Ook voor en door kinderen!